Автор Маша Мишина задал вопрос в разделе Баня, Массаж, Фитнес
Отек мышц спины. и получил лучший ответ
Ответ от Professional massage in Moscow[гуру]
На прием к травматологу. Снимок позвоночника. Одень корсет. Принимать до 5дней найз. Физ. Покой. На 3-5день массаж
Professional massage in Moscow
(83447)
Солнце, я не вижу от сюда, по этому и говорю "иди к врачу".. .Не мышца, ни позвоночник САМИ ПО СЕБЕ НЕ БОЛЯТ, боль передаётся по нервам. Ты явно перегрузила спинку и от этого возможно произашло ушемление нерва между позвонками или в позвоночно-реберном сочленении и мышца (ы) гипертрофировалась от боли (гипертонус -у тебя сейчас идет защитная реакция на боль ). Нужно причину узнать.
Ответ от Ђатьяна Малинина[гуру]
Аплекатор ЛЯПКО - снимет напряжение 1 Йодовую сетку + соляную ванну 2 пачки соли на ванну .Диклофенак по 1 уколу через день. МРТ пораженного отдела позвоночника.
Аплекатор ЛЯПКО - снимет напряжение 1 Йодовую сетку + соляную ванну 2 пачки соли на ванну .Диклофенак по 1 уколу через день. МРТ пораженного отдела позвоночника.
Ответ от Konstantine Drozdov[гуру]
я бы советовал конечно сходить на массаж в таком случае, а так скорее всего вы сильно потянули мышцу и проходить может долго, вряд ли конечно это позвоночник но все может быть, еще бы рекомендовал поменять кровать или на ортопедический, это очень помогает спине правильно держать осанку и соответственно предотвращает некоторые растяжения
я бы советовал конечно сходить на массаж в таком случае, а так скорее всего вы сильно потянули мышцу и проходить может долго, вряд ли конечно это позвоночник но все может быть, еще бы рекомендовал поменять кровать или на ортопедический, это очень помогает спине правильно держать осанку и соответственно предотвращает некоторые растяжения
Ответ от Sergey sviridov[гуру]
Для начала облейтесь ведром очень холодной воды.
дальше читайте: Сергей Бубновский. " Грыжа позвоночника - не приговор! "
Для начала облейтесь ведром очень холодной воды.
дальше читайте: Сергей Бубновский. " Грыжа позвоночника - не приговор! "
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Отек мышц спины.